瑜伽服的選擇是很關(guān)鍵的，因為瑜伽動作都比較大，做運(yùn)動時要求能夠完全展開，不會被衣服所束，要求衣服必須是寬松的，而且是要有彈性的；運(yùn)動時會出大量的汗，所以布料吸汗性要好，這樣對皮膚和身體的---才會有好處。運(yùn)動才能達(dá)到蕞佳的效果。的瑜伽服與一般的運(yùn)動服蕞大的區(qū)別就是，上衣比較短，這樣便于動作的展開。

初學(xué)者如何選購瑜伽裝備

瑜伽服的選擇；瑜伽服作為一種貼身服裝，瑜伽服不僅要從對身體的皮膚接觸方面考慮，還要從瑜伽運(yùn)動本身的動作方面，一般練習(xí)瑜伽時間長，容易出汗；另一方面，瑜伽的動作幅度都比較大，因此在選擇方面一定要選擇吸汗性和彈性好的面料，比如以采用棉或麻的全織品為主，因為棉或麻的透氣性、吸汗性---，又很柔軟，不會讓你的身體感到緊張束縛。

瑜伽服的一些細(xì)節(jié)方面也不可忽視：除了上述提到的兩點外，還有一些小細(xì)節(jié)我們也必須留意：比如隨著季節(jié)氣溫的變化，上衣的選擇也有所不同：天氣涼的時候我們應(yīng)挑選長袖的上衣，天氣熱的時候就可以選擇五分中袖的上衣；另外在顏色上建議挑選淡雅純靜的顏色，以配合瑜伽這項運(yùn)動；另外每位初學(xué)者建議準(zhǔn)備兩套瑜伽服，方便---可以替換。

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