健身行業(yè)中 ，水平運(yùn)動(dòng)是指人體軀干大部分平行于地面的運(yùn)動(dòng)，比如游泳、爬行等運(yùn)動(dòng)， 以區(qū)別于跑步等傳統(tǒng)的直立運(yùn)動(dòng)，水平運(yùn)動(dòng)的好處是可以將重力的作用分散到四肢，能夠使身體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中更放松，水平運(yùn)動(dòng)可以舒緩脊柱的壓力，住宅加裝電梯，能有效的放松脊柱，頭部與---部位水平，可以舒緩壓力。水平運(yùn)動(dòng)對(duì)人體內(nèi)臟有---的功能---效果。水平運(yùn)動(dòng)的主要優(yōu)點(diǎn)是能減少和消除重力對(duì)人體的副作用，甚至能利用重力對(duì)身體產(chǎn)生各種有利的影響。
在這些升降梯的基礎(chǔ)上，一代又一代富有---精神的---們?cè)诓粩喔倪M(jìn)升降梯的技術(shù)。然而，一個(gè)關(guān)鍵的安全問(wèn)題始終沒(méi)有得到解決，那就是一旦升降梯拉升纜繩發(fā)生斷裂時(shí)，負(fù)載平臺(tái)就一定會(huì)發(fā)生---事故。
單跑樓梯為簡(jiǎn)單，適合于層高較低的建筑；雙跑樓梯為常見(jiàn)，有雙跑直上、雙跑曲折、雙跑對(duì)折平行等，適用于一般民用建筑和工業(yè)建筑；三跑樓梯有三折式、丁字式、分合式等，多用于公共建筑；剪刀樓梯系由一對(duì)方向相反的雙跑平行梯組成。
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