桑葚sāng shèn ，紅棗代加工，又作桑椹，桑樹的成熟果實，為�？浦参锷５墓�。又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒，烏椹等。農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。那桑葚的營養(yǎng)價值在哪里呢？
桑葚的營養(yǎng)價值體現(xiàn)在：
1、桑椹含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變的黑而亮澤；
2、桑椹具有免疫促進(jìn)作用，可以防l癌抗l癌；
3、常食桑椹可以明目，-眼睛疲勞干澀的-。
4、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低l血脂，防止血管硬化等作用；
5、桑椹主入肝l腎，善滋l陰養(yǎng)血、生津潤l燥，紅棗加工貼牌，適于肝l腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等癥；
6、桑椹有-皮膚包括頭皮-供應(yīng)，紅棗加工，營養(yǎng)-，使皮膚-及烏發(fā)等作用，并能-衰老；
桑葚酒-喝多少？
桑葚酒每日2次，每次1小杯飯后喝，桑葚泡酒不用加糖，自帶酸甜味道，適合經(jīng)常沒有胃口的筒子喝哦。不過酒精的味道也是夠嗆的，建議還是加點(diǎn)白糖泡桑葚酒比較好，味道-一些哦。
桑葚酒的功效
1、桑葚的果子-吃，甜而-，有一種-的味道，而桑葚酒實乃極l品，具有滋養(yǎng)補(bǔ)l血之功效，-。
2、桑葚酒中含有十八種人體所需的-酸和多種微量元素，包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養(yǎng)成分，這樣的“紫酒”可謂勢頭-紅酒。
3、桑葚酒具有提高-的功效，可以抵抗-的-，防止和抵抗l癌細(xì)胞的驟然來襲。
4、桑葚酒對眼睛也是有很大益處的。常飲桑葚酒可-眼睛疲勞感，有效--目眩、益于-明目。
5、桑葚酒可以用來降l血壓、降l血糖、降l血脂，其含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低l血脂的作用，可防止或-血管硬化增強(qiáng)血管韌性等功效。
6、桑葚酒適宜年老體虛者，能夠-衰老-。除此之外，桑葚酒可-皮膚光澤，促進(jìn)皮膚-流暢，使皮膚-光滑。
根據(jù)-機(jī)構(gòu)的分析測定，桑椹酒含有十八種人體所需的-酸和多種微量元素，包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養(yǎng)成分，其中主要營養(yǎng)成分花青素是紅葡萄酒的5倍以上，蛋白質(zhì)是葡萄酒的8倍，賴氨酸是葡萄酒的9.23倍，對于人類-及免疫系統(tǒng)的治(zhi)療和保護(hù)有-作用的微量元素硒元素含量是葡萄酒的12.41倍，白藜蘆醇、抗(kang)氧化物、鈣鐵鋅等微量元素含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于紅葡萄酒，另外還含蘋果酸，vb1，vb2，硫胺素，核黃素，抗壞血酸和胡蘿卜素等。具有生津止渴，補(bǔ)肝益腎，熄風(fēng)滋液，紅棗加工批發(fā)，黑發(fā)明目，利關(guān)節(jié)，解酒和祛病延年的功效。人飲用后，不但可以-手腳冰冷的狀況，更具有養(yǎng)生養(yǎng)顏，抗(kang)氧化，抗(kang)衰老，軟化血管，增強(qiáng)(-)免(mian)疫力等諸多美容保健-。綜上，桑葚酒是一種無污染，富含多種營養(yǎng)成分的--的果酒。
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