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可以有效地促進能量的儲蓄和釋放，它包括對智能、體能的調節(jié)和生理、心理機能的鍛煉。
(10)兒童區(qū):
兒童區(qū)家長安心運動，孩子開心做游戲，從小培養(yǎng)健康意識;目前家長普遍很重視孩子的品德教育和智力開發(fā)，蘭州健身房設計公司，
但除此之外家長還應強化健身意識，幫助孩子養(yǎng)成運動健身的習慣。因為通過從小灌輸，有助于培養(yǎng)孩子對體育健身的興趣，
長大后才能-保持-的身體素質，以應對未來的學習和生活。
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提供一個-的健身環(huán)境。首先要明確目標客戶群體，健身行業(yè)的客戶群體一般是中上收入者，他們一般在資金方面比較充裕，對生活品質有一定的要求。所以，針對客戶群體的特點，在條件具備的情況可以定期進行簡單裝修和-，給顧客新鮮感。除此之外，還要隨時保持健身場地的環(huán)境衛(wèi)生。
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健身房裝修設計過程中需要注意的一些問題。
1、健身操房。主操房的空間應足夠大，給健身者以空曠的感覺，布局安排時應盡量避開立柱。健身操房的領操臺一般都配備整塊大型玻璃鏡，以增強視覺效果，操房的空間感覺會。同時，有條件的話操房墻壁用玻璃分隔，可以增強健身氣氛，同時與器械區(qū)保持“親-觸”，可以提高整個健身房的視覺效果。
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