1、增加營(yíng)養(yǎng)。不同的眼部組織需要不同的營(yíng)養(yǎng)成分，只有-攝入豐富的蛋白質(zhì)、足夠的---a、充足的---c、足量的---b、充分的鈣等，才能滿足它的營(yíng)養(yǎng)需求。適合兒童食用的護(hù)眼食物有魚肉、雞蛋、山藥、枸杞子、百合、胡蘿卜、雞肝、香菇、荷蘭豆等等。
2、養(yǎng)成良-眼習(xí)慣。家長(zhǎng)要教導(dǎo)孩子不躺著、不在太陽(yáng)直射下和不在光線不足的地方看書、寫字；看書、寫字或玩電腦45分鐘至1小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，放眼遠(yuǎn)眺、閉目養(yǎng)神，或做眼保健操，以預(yù)防近視。
3、防止眼睛外傷。家長(zhǎng)要教育孩子進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意保護(hù)眼睛，不要對(duì)著他人的---和眼睛---或擲物；進(jìn)行打球等拋擲性體育運(yùn)動(dòng)時(shí)要反應(yīng)敏捷，使臉部避開迎面而來的球等。
4、用熱水熏蒸眼睛。家長(zhǎng)可以用熱水、熱毛巾或蒸汽熏孩子的雙眼，每天1~2次，每次5分鐘左右，可結(jié)合洗臉、喝熱水時(shí)進(jìn)行，也可單獨(dú)將菊花、竹葉之類的中煎取汁，趁熱熏眼部，待水變溫后再以洗眼，有---明目的功效。
1.每晚臨睡之前，用40-50℃的溫濕毛巾敷蓋額頭雙眼部位，熱敷時(shí)間大約為3-5分鐘。
2.經(jīng)常用眨眼的方式來振奮眼肌，同時(shí)用干凈雙手輕搓揉眼瞼，以增加眼球的濕潤(rùn)度。
3.兩手指彎曲，從內(nèi)眼角橫揉至外眼角，再?gòu)耐庋劢菣M揉至內(nèi)眼角，用力適中，以100-150次為宜；再用食指尖按雙側(cè)面太陽(yáng)穴72次。每日晨、晚各做一遍，久而久之，不僅可以推遲眼的老花，還可---bai等慢性眼疾。
姜玉坤眼鏡公司---賣成品花鏡，成品花鏡不能-，只有經(jīng)過嚴(yán)格而認(rèn)真的驗(yàn)光，依據(jù)驗(yàn)光結(jié)果配出合格的眼鏡，才能真正有效的保護(hù)眼睛幫助閱讀。來姜玉坤眼鏡店驗(yàn)配老花鏡，珍愛自己的眼睛，珍惜美好而甜蜜的晚年生活，是老年朋友們理智的選擇。
4.多吃富含---c、e的抗yang化蔬菜與水果，因?yàn)楹芏嘌奂捕际怯捎谘趸鸬模╞ai以及年齡相關(guān)性黃斑變性。平常也可以服用復(fù)合---片，減輕眼部的氧化作用。
5.養(yǎng)成-的生活習(xí)慣，多去戶外鍛煉身體，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼睛，眼鏡，如連續(xù)觀看電視和使用電腦等。
6.定期到檢查眼部情況的變化，尤其是糖尿bing---更應(yīng)如此，眼鏡框，以防止bai、qing光眼、糖尿bing視網(wǎng)mo病變等---的發(fā)生。
姜玉坤眼鏡公司是一家全國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)的大型眼鏡公司，已通過iso9001國(guó)際，檢影+試鏡的驗(yàn)光方法能-得到準(zhǔn)確的驗(yàn)光結(jié)果，在每一副眼鏡配完后都可以叫顧客當(dāng)場(chǎng)檢驗(yàn)裝配，---經(jīng)營(yíng)水晶石太陽(yáng)鏡和成品老花鏡，修鏡不收錢，對(duì)配出的眼鏡負(fù)責(zé)。
方法一、鏡片矯正
原則上度數(shù)應(yīng)給足。兒童、青少年均應(yīng)在麻bi睫狀肌后檢影驗(yàn)光(一般應(yīng)用阿托pin)，低度，如無任何---，可不配戴眼鏡，隨著眼球發(fā)育可成為正視。如有---，尤其是伴有斜shi時(shí)，必須配鏡。對(duì)于成年人中、高度---，初次配鏡時(shí)，一般不易接受，可適當(dāng)，給予矯正，所降低的度數(shù)不超過原度數(shù)的三分之一。為了避免高度鏡片視像放大的作用，對(duì)單眼高度或無晶狀體眼，hao佩戴yin形眼鏡。
姜玉坤眼鏡公司是一家全國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)的大型眼鏡公司，素以穩(wěn)定，包修包換時(shí)間長(zhǎng)，宣傳知識(shí)，注重技術(shù)-，如今姜玉坤眼鏡公司連鎖店已開遍了山東各地，成為眼鏡行業(yè)的品牌，我們可以明顯的看出，姜玉坤的經(jīng)營(yíng)宗旨：技術(shù)、、服務(wù)、品牌，姜玉坤的確-。
方法二、治liao
因調(diào)節(jié)---所產(chǎn)生的假性，可滴1%阿托pin液，以消除調(diào)節(jié)緊張。
方法三、手術(shù)治liao
隨著近年科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，屈光手術(shù)儀器不斷更新，手術(shù)技術(shù)也越來越成熟，對(duì)于符合適應(yīng)證并要求手術(shù)的---，配眼鏡多少錢，可以考慮。具體術(shù)式有：表層角mo鏡片術(shù)，激光屈光性角mo切削術(shù)，準(zhǔn)分子激光角mo原位磨鑲術(shù)等等。其中prk矯正范圍有限，術(shù)后可并發(fā)角mo霧狀混濁和屈光回退。lasik可矯治范圍大、手術(shù)預(yù)測(cè)性好且術(shù)后視力恢復(fù)快，不會(huì)發(fā)生霧狀混濁，全球有百萬人通過此種方法矯治了自己的屈光不正，-推崇。
眼鏡可以重配，眼睛只有一雙，愛護(hù)我們的眼睛，配一副合格的好眼鏡，姜玉坤眼鏡，我們身邊的眼鏡。
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