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羽衣甘藍(lán)的【各家論述】

1.《千金·食治》：久食大益腎，填髓腦，利五臟，調(diào)六腑。

2.《本草拾遺》：補(bǔ)ｇｕ髓，三角梅批發(fā)基地，利五藏六腑，利關(guān)節(jié)，通經(jīng)絡(luò)中結(jié)氣，明耳目，健人，少睡，益心力，壯筋骨。治黃毒，煮作葅經(jīng)宿漬色黃，和鹽食之。去心下結(jié)伏氣。

對(duì)于羽衣甘藍(lán)的功效與作用大家應(yīng)該知道了吧，它是一種對(duì)我們的身體-而且是很有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜了，我們?cè)谄綍r(shí)都應(yīng)該多吃這樣的蔬菜，-是各種各樣的應(yīng)季的蔬菜，多吃蔬菜對(duì)我們的身體是-的，大家在平時(shí)都要注意科學(xué)的飲食。