若是你做的動作沒有那么靜態(tài)，也沒有像跑步一樣流那么多汗，是介于兩者之間，該用哪種墊子好?我會回答“還是選薄一點的”。厚墊子(5毫米以上)失去與地面接觸的感覺，做很多動作會有“失真”的感覺。在國外，絕大部份的瑜伽練習者都愛用薄墊子，就是這個道理。倘若您覺得薄墊子在做一些跪地動作時，膝蓋不適，倒是可以在膝下墊條毛巾的。
低端eva材質(zhì)
eva屬于硬泡沫，多數(shù)用在制造鞋底，氣味較重，比如那種厚底子的松糕鞋就用得那種材質(zhì)。當前的瑜伽磚也屬于這種材質(zhì)，但用于瑜伽墊就不是---了，其彈性不佳，防滑---差，但是因為其價位低廉，甚至10幾元，20幾元就可以買到，所以在市場上也不是沒有銷路。所以購買者在選購時需要仔細辨別材質(zhì)，以免購買到不安全的瑜伽墊。
不管是何種材質(zhì)的瑜伽墊，都需要經(jīng)常擦拭保持清潔。在清潔的瑜伽墊練習瑜伽，會帶來一種愉悅平和的心態(tài)。如果材質(zhì)不便擦拭時，可以定期進行清洗，晾干后，再次使用。
墊子怕油不要碰到。
瑜伽墊在使用時需要具備防滑功能，所以墊子會怕油，清遠乳膠瑜伽墊，不要被任何油類物體碰到，否則，防滑功能被破壞，無---常使用。存放時在避開廚房、倉庫等可能粘到油品的地方，在瑜伽墊子外面包一層袋子。
不要被透明膠帶粘到。
透明膠帶的粘性---破壞天然橡膠瑜伽墊的表面材料層，導致瑜伽墊表面凹凸不平，減弱了瑜伽墊的防滑性能，影響瑜伽時的正常使用。所以，保存時---注意不能被透明膠帶粘連。
不可在陽光下曝曬。
清潔后的瑜伽墊適宜放在陰涼處通風晾干，切記不要拿著瑜伽墊去陽光下曝曬。太陽曝曬后的瑜伽墊會招致材料變性，變軟，影響日常的正常使用。去戶外瑜伽時，選擇清晨和黃昏等時間段，乳膠瑜伽墊，太陽光線不是太---的時候，揭陽乳膠瑜伽墊，比較合適。
要經(jīng)常使用別總卷著。
瑜伽練習要勤奮，瑜伽墊也就有機會總是被使用了。保養(yǎng)瑜伽墊的方法之一就是經(jīng)常使用，不要總是卷著不用。每周練習3-5次以上，這樣瑜伽墊也就可以達到這個頻率了。
勿用有機物質(zhì)清洗墊子。
記得清洗時，陽江乳膠瑜伽墊，勿用有機物質(zhì)來清洗墊子，如機油之類。只需要用清水擦拭即可。如果實在感到蠻臟的時候，也可以取中性洗滌劑少許，在污漬處抹開以后，在流動水下面沖洗干凈即可。
切記要---干了再卷起。
清洗過后的瑜伽墊，切記要---干了以后再卷起存放。不要在水份尚未---揮發(fā)之前就卷起來放著。這樣會導致表面材料的互相粘連，影響日常使用。
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