1. 海帶提前半天泡開。土豆洗凈去皮切大塊,即食海帶絲,五花肉切塊;
2. 鍋里放少許油,油熱后放入五花肉,小火煎至肉表面發(fā)黃收緊,肉里的油滲出,加入蔥姜片翻炒幾下,倒入土豆塊翻炒,加老抽和生抽炒勻;
3. 加入海帶,河北海帶絲,倒入以沒過土豆一兩公分為宜開水。加入八角和桂皮,大火燒開,轉(zhuǎn)中火燉30分鐘左右;
4. 再加少許鹽,大火收汁即可出鍋。
涼拌海帶絲
涼拌海帶絲是海帶眾多做法中的一種,關(guān)于涼拌海帶絲也有很多做法,乳山虹洋食品有限公司小編跟大家分享幾種涼拌海帶絲的做法:
方法1
原料:海帶300克,蒜茸、香油、醋、味精各適量。
做法:
1.將海帶洗凈,切成細(xì)絲后煮半小時撈出放涼。
2.放涼后加蒜茸、香油、醋、味精等調(diào)料后,拌勻即可食用。
方法2
主料:海帶絲200克,紅辣椒1根,嫩姜5片
調(diào)味料:鹽2小匙,醬油2小匙,香油2小匙
制法:1、海帶絲泡水洗凈,紅辣椒、嫩姜片洗凈切絲。
2、海帶絲在沸水中稍加煮燙后,撈出浸于冷水中,瀝去水分盛盤,加入紅辣椒絲、姜絲拌勻。
3、鹽、醬油、加入海帶絲中拌勻后置于冰霜中冰涼,食用前淋香油。
方法3
主料:海帶絲 調(diào)料:白醋,糖,精鹽,味精,麻油
制作要點:
選用發(fā)好的海帶絲,過水,即食香辣海帶絲,過涼,加入適量白醋,糖,精鹽,味精,麻油,拌勻后撒入少許芝麻裝盤即可食用。
食材用料:
干海帶1根 泡椒2根 蒜瓣4瓣 麻油香油1勺 老抽半勺 生抽2勺 醋1勺 鹽適量 糖半勺 花椒一小撮
干辣椒一小撮
菜譜做法:
1.干海帶泡軟洗凈用刷子刷凈表面污垢,切成方片。
2.入沸水鍋煮10-15分鐘分鐘,撈起用涼開水沖洗瀝干。
3.蒜泥,泡椒碎,鹽漬海帶絲,老抽,生抽,糖,醋,麻油混合成調(diào)味汁。
4.熱油鍋少量油爆香干辣椒,花椒后連油一起倒入調(diào)味汁中,激出香辣味。
5.香辣汁倒入晾涼的海帶中拌勻,加適量鹽調(diào)味,入冰箱保存。
菜譜小貼士:干海帶如果泡發(fā)多了,剩下的海帶晾干,日后隨吃隨泡。
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